Wingwave

Wingwave® Coaching aus Bremen und online: das Kurzzeit-Coaching, um Erfolge zu erzielen und Stress abzubauen

Zertifizierte
Interkulturelle
Trainerin
Wingwave Award Gewinnerin 2021
20 Jahre
internationale Berufserfahrung

Das Coaching mit der Wingwave® Methode ermöglicht Klarheit und Sicherheit bei Veränderungen, erfolgreiche Stressbewältigung und High Performance.

Das Wingwave® Coaching in Bremen und online wirkt schnell und nachhaltig bei allen beruflichen wie privaten Anliegen. Klar ist: Auf Dauer gesehen, schadet es dem Wohlbefinden, wenn ungelöste Probleme und Konflikte dauernd mit sich getragen werden. Hier setzt mein Wingwave® Coaching an: Mit einem Kurzzeit-Coaching gegen Angst und Stress und für die gezielte Aktivierung positiver Emotionen und Lebensfreude. Vor allem aber wird es Sie befähigen, dieses Coaching nach unserer Zusammenarbeit selbst und ohne meine Unterstützung anwenden zu können.

Leistungsblockaden identifizieren und überwinden
Die Betonung liegt auf Kurzzeit-Coaching: Schon wenige Sessions nach der Wingwave® Methode reichen in aller Regel aus, um Erfolge zu erzielen. Zunächst geht es darum, Ihre persönlichen Leistungsblockaden zu analysieren, das geschieht bei diesem Verfahren im Präsenz-Coaching mit dem Myostatik-Test. Online geschieht dies mit der speziell komponierten Wingwave® Musik, die Sie per Kopfhörer abspielen können. Nachgewiesen ist, dass diese Musik den Pulsschlag beruhigt und innere Anspannungen löst. Wir spüren Ihre Stressoren auf, überwinden sie und wandeln sie in positive Suggestionen. Für mehr Selbstvertrauen, mentale und emotionale Stabilität sowie Lebensqualität.

Das Wingwave® Coaching kann zur Lösung folgender Probleme beitragen:

Angstfrei auftreten und frei reden: Das Wingwave® Coaching nimmt Ihnen die Angst vor dem Publikum und bewirkt nicht selten, dass sich Menschen, die bislang vor Lampenfieber fast zitterten, auf ihren nächsten Auftritt freuen

Stress abbauen und ungesunde Essgewohnheiten ablegen

den Willen stärken um die eigenen Ziele konsequent und effizient zu erreichen

Konflikte managen und lösen: Auch bei eskalierten Streitigkeiten die Ruhe bewahren. Konflikte lösungsorientiert angehen und so überwinden, dass sich im Ergebnis möglichst alle Beteiligten wiederfinden können.

mit interkulturellen Konflikten umgehen lernen

Mit welchem Coaching Angebot möchten Sie Ihre Ziele erreichen?

Stressfrei Reden & High Performance

Jeder Mensch kann frei reden, wenn er lernt, Hemmnisse zu erkennen und zu überwinden: Dabei unterstütze ich Sie mit meinem Business-Coaching für verbesserte Kommunikation. Sie werden nicht nur ihre Redeangst überwinden, sondern Auftrittsfreude empfinden und eine top Performance liefern! Konkret lenken wir Angst auslösende Gefühle in positive Emotionen um, wie Stolz und Mut. Als Italienerin, habe ich die Angst vor einem deutschen Fachpublikum aufzutreten dauerhaft überstanden und dabei gemerkt: Die haben eigentlich Respekt vor meiner Leistung!

Schneller Stressabbau

Wingwave ist bekannt für den minutenschnellen Stressabbau. Das haben bereits einige Studien belegt. Ich unterstütze Sie mit Leidenschaft dabei, die Stressfaktoren zu identifizieren, die Ihnen Stress verursachen. Sie werden Ihre Bedürfnisse besser wahrnehmen sowie die der Menschen in ihrer Umgebung. Sei es im Job, in der Familie oder im Freundeskreis. Dabei werden wir es nicht beim Reden belassen, sondern mit vielen praktischen Übungen arbeiten. Schaffen Sie mit mir den Spagat zwischen Arbeit, Partnerschaft, Familie und Freizeit!

Ablauf meines Coachings

Im ersten Schritt besprechen wir Ihr Anliegen und schaffen die notwendige Klarheit, um Veränderungen und Verbesserungen zu bewirken.
Wir identifizieren die Blockaden, die Hindernisse und eventuell die Glaubensätze, die Ihren Erfolg und die Erreichung Ihrer Ziele erschweren.
Wir arbeiten mit positiven Emotionen und mit Ihren Erfolgsfaktoren, um Sie auf den Weg zu Ihrer Wunschsituation zu bestärken.
Nachdem Sie Ihr Ziel erreicht haben, stellen wir mit verschiedenen Techniken und Übungen sicher, dass Ihr Erfolg nachhaltig bleibt.

Wingwave ist erprobt
Wingwave® ist wissenschaftlich fundiert, von Diplom-Psychologen entwickelt und gehirngerecht. Diese Methode ist bereits in verschiedenen Studien, zum Beispiel an der Universität Hamburg, der Deutschen Sportschule Köln und der Medizinische Hochschule Hannover, erforscht worden. In den Untersuchungen konnte gezeigt werden, dass bereits wenige Sessions mit der Wingwave®-Methode helfen können, Lampenfieber und Unsicherheit vor Reden, Referaten oder Präsentationen zu mindern. Viele Teilnehmer gaben sogar an, sich regelrecht auf ihren Auftritt zu freuen und Spaß daran zu haben. Weitere Studien wurden im Bereich des Leistungssports und Flugangst erfolgreich abgeschlossen.
Mittlerweile sind zwanzig Forschungsarbeiten über diese Methode durchgeführt worden. Außerdem sind alle Ausbildungen zum Wingwave®-Coach vom TÜV Nord zertifiziert.
 
Mit wingwave® lassen sich mit Leichtigkeit neue Ziele setzen und erreichen. Beruflich wie privat. Es ergeben sich immer wieder Phasen im Leben, in denen wir uns neu orientieren müssen. Manchmal sind wir diejenigen, die sich eine Veränderung wünschen und möchten einen neuen Weg schlagen. Dies kann Unsicherheit und Ungewissheit mit sich bringen. In solch einer Situation ist jeder dankbar dafür, wenn jemand Orientierung bietet, die sich bereits auskennt. Eine solche Orientierung und Unterstützung möchte ich Ihnen als erfahrene Beraterin geben: Mit einem Coaching nach der Wingwave® Methode.
 
Als Ihr Wingwave® Coach in Bremen stehe ich Ihnen auch via Online-Sitzungen zur Verfügung. Ich spreche neben der deutschen Sprache auch Italienisch (meiner Muttersprache), Englisch und Französisch. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme und ein kostenfreies Erstgespräch!

Cecilia Arri gewinnt den wingwave Coaching Award 2021
Wie jedes Jahr hat das Besser-Siegmund-Institut in Hamburg auch 2021 auf dem jährlichen Kongress im November den wingwave-Coaching-Award für die beste Erfolgsgeschichte zum Thema wingwave-Coaching im Bezug des diesjährigen Mottos „Being in Touch“ gekürt. „Die Gewinnerin ist Cecilia Arri mit ihrer wunderbaren Erfolgsgeschichte – Der einsame Löwe im Käfig, der den Schlüssel in sich fand – berichtet das Besser-Siegmund-Institut“.

Über mich:

Ich bin in Turin in Italien geboren und aufgewachsen. Nach dem Studium und einigen Jahren Berufserfahrung in italienischen Firmen der Automobile Branche, habe ich das Angebot für eine Stelle in einer internationalen Firma in Bremen angenommen. Hier habe ich mehrere Führungs-Positionen in Vertrieb und im strategischen Einkauf besetzt, immer mit internationalem und interkulturellem Bezug.

Der Umzug nach Deutschland war eine sehr große Veränderung und ein radikaler Neuanfang. Es war nicht immer leicht, aber ich war entschlossen, mich beruflich und sozial erfolgreich zu integrieren.

Das Leben ist bekanntlich eine konstante Veränderung und ich wurde vor einigen Jahren gezwungen, neue Wege zu gehen. Da habe ich entschieden, im Coaching- und Trainings-Bereich Expertise aufzubauen. Mein Anliegen ist ein gesundes Gleichgewicht zwischen beruflichem Erfolg und persönlichen Bedürfnisse zu sichern.

Ich möchte Menschen ermutigen, nach vorne zu schauen, sich nicht auf die Probleme zu konzentrieren, sondern auf deren Lösungen. Ich sehe mich als Zuhörerin, Begleiterin und Motivator. Mein interkultureller Hintergrund und meine Erfahrung als Expat haben mir gezeigt, welche kulturellen Differenzen in international arbeitenden Firmen auftreten können. Ähnliche Konflikte kenne ich auch von Zuhause: von meiner bi-nationalen Ehe und meinen beiden zweisprachigen Töchtern.

Lesen Sie hier Beispiele aus meiner Coaching Praxis in Bremen:

Trennungsschmerz

Die Klientin konnte nach vier Jahren Trennung, die neue Lebensgefährtin des Ex-Ehemannes immer noch nicht akzeptieren und treffen. Dieser Zustand reizte sie sehr und erschwerte die familiäre Kommunikation, vor allem mit ihren Kindern. Nach nur einem Wingwave®-Coaching waren ihr Ärger und ihre Eifersucht auf die neue Frau komplett weg. Sie hat für das Wohl der Kinder sogar ein gemeinsames Treffen vorgeschlagen, um sich kennenzulernen und auszutauschen.

Unsicherheit im internationalen Meeting


Die Klientin, eine aus dem Ausland kommende technische Mitarbeiterin eines großen internationalen Unternehmens, fühlte sich in Meetings häufig unsicher und schüchtern. Sie sah sich selbst nicht auf der gleichen Stufe wie ihre männlichen Kollegen.
Durch die Coaching Begleitung hat sie innerliche Stärke und neues Selbstbewusstsein gewonnen. Jetzt leitet sie selbst technische Meetings im Ausland.

Tragen Sie sich für mein Newsletter ein. Sie bekommen regelmäßig Informationen über neue Programme und wertvolle Tipps, die Sie allein im Selbst-Coaching anwenden können. Für Ihre persönliche Weiterentwicklung!

Newsletter

Das sagen meine Kunden

Sabine

Führungskraft in der Kommunikation
Die Coaching Arbeit hat in einer sehr vertrauensvollen und offenen Atmosphäre stattgefunden. Ich fühlte mich sehr gut aufgehoben und verstanden. Die gemeinsame Arbeit hat mich ermöglicht, die Situation aus der Distanz zu betrachten und sie objektiver zu analysieren. Zukünftig möchte ich die erarbeiteten Lösungen umsetzten. Ich habe mehr Selbstvertrauen gewonnen und werde in Business Meetings auf jeden Fall sichere auftreten.

Tanja

Lehrerin
In sehr gemütlicher und angenehmer Atmosphäre habe ich zum ersten Mal das Wingwave Coaching bei Cecilia Arri in Anspruch genommen. Ich fühlte mich sehr gut bei ihr aufgehoben und habe schnell Vertrauen gefasst. Frau Arri hat mir genau erklärt, was sie mit mir machen wird und ich habe schnell gemerkt, dass sie mir mit dieser Methode helfen kann, an Dinge, die mich beschäftigen und die ich nicht so Recht greifen konnte, heranzukommen. Sofort nach der ersten Sitzung hatte ich das Gefühl, einen Schritt weiter gekommen zu sein. Dieses Gefühl hält bis heute an und motiviert mich, mein Thema weiter zu bearbeiten. Ich freue mich schon auf die nächste Gelegenheit, mit Frau Arri zu arbeiten. Ich kann sie nur wärmstens weiterempfehlen.

Lena

Leitende Angestellte und Mutter von 2 Kindern
Mir tat es gut, angeleitet zu werden und Techniken an die Hand zu bekommen, die mir im Alltag, aber auch auf lange Sicht, sehr konkret weiterhelfen. Gewisse tiefere Erkenntnisse über mich selbst haben mich enorm entlastet und mir ist bewusst geworden, dass ich mehr für meine Balance kämpfen möchte. Es war auch bereichernd, mit den diversen Themen in den Austausch mit Cecilia Arri zu gehen. Insgesamt ein tolles Coaching Programm!